EMS joriy massajining afzalliklari qanday?

Mushak og'rig'i va charchoqni yo'qotish: Jismoniy mashqlar yoki uzoq vaqt o'tirish natijasida kelib chiqqan mushaklarning tarangligi va sut kislotasi to'planishi mahalliy qon aylanishini rag'batlantiradigan va metabolik chiqindilarni yo'q qilishni tezlashtiradigan EMS elektr stimulyatsiyasi bilan engillashtirilishi mumkin. Bir vaqtning o'zida mushaklarning passiv qisqarishi statik pozitsiyadan kelib chiqqan qattiqlikni engillashtiradi.

 

Qon aylanishini va metabolizmini rag'batlantirish: Elektr stimulyatsiyasi qon tomirlarini kengaytiradi va qon oqimini oshiradi, mushak to'qimalariga ko'proq kislorod va ozuqa moddalarini etkazib berishga yordam beradi. Uzoq{1}}muddatli foydalanish mahalliy shish yoki surunkali kuchlanish muammolarini yaxshilashi mumkin, ayniqsa uzoq vaqt tik turgan yoki oʻtirgan odamlar uchun mos keladi.

 

Mushaklarni tayyorlash va shakllantirishga yordam berish: Fitnes ixlosmandlari uchun EMS elektr stimulyatsiyasi faol mashg'ulotlarga qo'shimcha sifatida ishlatilishi mumkin. Yuqori intensivlikdagi qisqarishlar chuqur mushak guruhlarini faollashtiradi, mushaklarning chidamliligi va kuchini oshiradi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, uning ta'siri faol mashqlar bilan uyg'unlikni talab qiladi va an'anaviy mashg'ulotlarni to'liq almashtira olmaydi.

 

Reabilitatsiya terapiyasida yordamchi ilovalar: Tibbiyotda EMS odatda jarrohlik yoki sport jarohatlaridan keyin mushaklarni reabilitatsiya qilish uchun ishlatiladi, mushaklar atrofiyasini oldini olish va mushaklar ustidan asab nazoratini tiklashga yordam beradi. Masalan, tizza operatsiyasidan so'ng bemorlar past intensivlikdagi elektr stimulyatsiyasi orqali oyoq mushaklarining faolligini saqlab qolishlari mumkin.